Jóganámskeið sem byrjar 2.Mars 2011

Tími:       2. Mars · 17:30
Staður:   Kiwanishúsið, Engjateig 11, Reykjavík

Námskeiðið stendur í 5 vikur á mánudögum og miðvikudögum

Fylgni og ávinningur af því að stunda jóga er mikill þegar kemur að árangri í golfi.
Andlegi hluti golfsins er ekki síður mikilvægur en sá líkamlegi til þess að sem bestur árangur náist.

Guðjón Sveinsson jóga kennari verður með námskeið í golf jóga í Kiwanishúsinu að Engjateig 11, Reykjavík.

Æfingar sem kenndar verða á námskeiðinu eru gerðar til að auka einbeitingu, jafnvægi, liðleika og styrk. Kennd verður rétt öndun sem er einn mikilvægasti þátturinn í að halda einbeitingu í golfi.
Með iðkun jóga má koma í veg fyrir algengustu meiðsli í golfi. Æfingarnar munu miðast við getu hvers og eins.

Verð :10,000

Skráning í síma 772-4950 eða Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpóstsþjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það.